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中学生营养食谱-健脑靓汤栗子核桃鸡
来源：学大教育 时间：2015-12-03 18:38:28
好的饮食是帮助孩子学习的重要因素，所以在平时的学习中，我们应该重视一些有营养的饮食的做法，下面是学大的专家为大家总结的中学生营养食谱-健脑靓汤栗子核桃鸡。
栗子：100克核桃：40克
鸡脚：2对瘦肉：60克
辅料
生姜：2片盐：适量
做法步骤1. 准备好材料。
2. 鸡脚敲裂;瘦肉切块;
3. 栗子用开水煮几秒钟，去皮;核桃洗净;
4. 所有材料一起下锅，加清水4碗;
5. 大火烧开后，转小火煲2个小时。喝时加盐调味即可~~
同学们了解了中学生营养食谱-健脑靓汤栗子核桃鸡，在平时的学习中，重视基础知识的学习，这样我们才能在考试中取得好成绩。
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